昨年末あたりから行動食作りにはまってます。
作った方が飽きないし美味しいという理由からですが、しかも安上がり。
明日はお豆腐ブラウニー、クリームチーズと全粒粉もいれてみましたが、
全粒粉は粒がざらざら残るので全部小麦粉にしとけばよかった。
しっとりに全粒粉はむかないみたい。
iphoneから初めての投稿。写真がめんどーだ。
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ホワイトアウト
なにもこんな日に、、、、
と思いながら本日の1番目の勤務先は和泉の穴馬地区。
さすがにとっても雪深く、通り慣れた１５８号線も真っ白で何も見えません。
真っ昼間の気温もマイナス
でも雪深いせいか街中より暖かに感じました。
道の駅九頭竜はお休み？？
ドレッシングも草餅も買えませんでしたが
猪肉をいただきまして、楽しい九頭竜滞在1時間程。
次に市内で撮影だったので急いで２時間かけて帰って来ました。
帰りはガスもでて吹雪でとっても怖かったです。
まさかの車道でホワイトアウト。
１５８号線の除雪車はものすごくパワフルで上手に除雪していました。
さすがですね。
そして、明日の朝イチは味真野。
早起き雪かきが必要そうなのでドキドキです。
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のりかえ〜
本日到着！
私のおニューフレーム。bassoのAstra イタリアンホワイトです♪
初めての700Cフレーム。ちょっぴっとしかシートポストが出なくなりますが
白色のシートポストにしようかしら。
これから春までにいろいろ考えて組んで行きたいと思います。
なににしようかなぁ〜。悩みがいっぱいです。
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初参り
世の中的には３連休の最終日。
京都まで初詣に行って来ました。
辰年の縁起物ですので
妙心寺で龍の天井絵を拝観。
極彩色な三門がとてもステキでしたー
金閣寺も！
お庭も美しく、青空も時折広がる京都で
ぽかぽか散策して有意義な３連休を締めくくりました♪
今年もいいことありますように
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バックカントリーお教室
今日は山スキーの いろは を習いに
スキージャムへ行って来ました。
法恩寺山頂と北岳までシール歩行と林間を滑る練習をちょこっとだけ
あとはゲレンデを滑ってきました。
ほんのちょっと歩くだけでもすごーく楽しい。
しかも本日は晴天。うつくしすぎる〜。
ピーカンなので日焼けしないように完全防御。
ゴーグル曇っても完全防御で乗り切りました。
おかげでお肌は白いまま。
振り返っても美しい。
前をみても美しい
遠くをみても美しい。
別山、白山、手前の赤兎や大長まできれーに見えます。
本日の講師、ゲレンデ滑走中のスーパーおじいちゃん。
さすがマッキンリーを荷物担いで滑ったお方。
８３歳とは思えないスピードでかっ飛ばすので
ついて行くのがやっとです。
またご指導お願いいたします。
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文化の日
今日は家の森にて芸術鑑賞をした後、
ハーモニーホールでクラッシック聴いてきました。
ラデツキー行進曲みたいなところの記憶がちょっとないのですが
最後のボレロはとても良かったです。
最後は鯨の肉をごちそうになって帰って来ました。
マグロの濃い味がしました。くじら。
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すきー
夜明け前起床が1週間。すっかり早寝早起きの習慣ができました。
そろそろ疲れも溜まってきた気もしたけど
大阪の林さんが滋賀の比良、武奈ヶ岳に行くと云うのでご一緒させて頂くことに。
雪がアルって事らしいのでスキー担いで、プラブーツで出陣！したのはいいですが
雪がバリバリで慣れない靴で急登がつらい。。。
やっと登りきって金糞峠で振り返るとびわこー！
八雲ヶ原の湿原まで来ると雪もふかふかでお天気に
とりあえず雪と十分に戯れてからシール歩行の練習（障害物競走用の短いので）
してるうちにものすごい晴天！！！
坂を登って登って
きれいにシュプールが描けました。
さらに坂を登って
キレイな琵琶湖がふたたび！！
しかしながら本日、このお土産ショートスキーを滑ったのは5パーセント
なんと7割は背負っていただけ。
重さとプラブーツの訓練に行ったようなもんですが
お天気に恵まれてとっても楽しい一日でした♪
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宴会ツアー
1月２日、３日と丸岡の丈競山へ行きました。
２日、雷と雨？！こんな天気で行きたくないなーと思いながら
山小屋でしし鍋が頂けると聞いて、よく分からないまま参加したのですが
とっても楽しい山行になりました。
どうも◯岡山の会の方々はとってもお酒が大好きのようで
おそいなーと思ってたら山小屋に付くと３Lの白鶴マルパックとか
２キロの餅とかゴロゴロ出て来ます。。
そりゃー遅いよね。
カゴ隊長のパワフルラッセルのおかげで１４時半に到着。
ながーい宴会がはじまりまして翌日にはとってもお天気！！で
御来光を拝めました。
雪もふっかふか。青空にも恵まれてさくさくっと下山。
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あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします。
年末は静岡県伊豆の国市にある城山へクライミングに行ってました。
３日間ひっさびさの岩場で楽しく過ごしてきました。
夕暮れの城山です。
キレイな富士山も拝んで２０１１年を締めくくりました。
２０１２年も楽しく明るく毎日を楽しみたいと思います。
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山登りサイクリング
昨日，今日ととっても爽やかな晴天。
撮影が午後からなのでひとっ走り最後の？登りに出かけてみました。
今日は五太子の滝へ。
堤防や農道を走っている時に青空の中に真っ白の白山連邦がまぁ美しく、
さぞ、登りの途中から見える景色は素晴らしいだろうと登り始めたのですが
だんだん雲行きが怪しくなってきた。
本日から冬期通行止めの看板をだしてましたが、ひたすら登ること数キロ。
先週降ったであろう雪がこんなに残っています！
ちんたら登りきった頃には雲が。。。。
こんなことになってしまいました。
あぁぁ遠くにかすむ白山
下りはやっぱり寒くて、寒くて、のんびり降りました。
今度晴れたら平地を走ろうと思います。
